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温度差の激しさに体調を崩す・・・

今日は朝からずっと頭痛が止まらず。体の調子が悪いと何もやっても集中が保てず、気が晴れない。なんで急にこんなに体調が悪くなったのかわからなかったのだが、今、思いついた・・・

おそらく一昨日の暖かさから、また、急に週末冷え込んだことで体が気候の変化にうまくついてゆかなかったのだろうと思う。

10年ほど前に交通事故で頸椎の手術を行った時に、季節の変わり目などの温度差が激しいときには体調に影響が出るということは言われていて、実際に、ずっとそうなっているのだが、それがまた出たという事だ。

病は気からというが、逆に、気は病からとでもいうのだろうか、体調がすぐれないと気持ちも自然と鬱ぎこんでしまうのが厄介だ。

こういう時は、何もせずにやり過ごすことがいいんだろうけど、元々体調が悪くて気持ちがぐらついているから、そういう風にはなかなか考えられなかったりする。手をつけなければいい事に手を付けてうまく行かずじまいで、さらに気持ちが鬱いでしまったり・・・

明日、起きたらすっきりしていることを祈るばかり。もう寝よう・・・


"Out Of The Blues" Celso Fonseca

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